حل تساقط الشعر المزعج

 حل تساقط الشعر المزعج للنساء

كثيراً ما تكثر التساؤلات حول اسباب تساقط الشعر التي تؤذي الكثير من النساء، فمن المعروف أن شعر المرأة هو تاجها، وعنوان جمالها، وتحزن النساء كثيراً عند فقدان الشعر بغزارة، وتحاول الكثيرات تجربة الكثير من الوصفات دون جدوى، ويرجع ذلك إلى عدم اتخاذ الحلول السليمة والمناسبة لعلاج تساقط الشعر، وفي هذا التقرير نوضح لكم الأسباب والحلول لتساقط الشعر فتابعونا بالقراءة.

حل تساقط الشعر

اسباب تساقط الشعر

تكثر الأسباب المؤدية لتساقط الشعر فمنها ما هو مرضي، ومنها ما هو ناتج عن عدم الخبرة الكافية وسوء التعامل مع الشعر، وتتمثل تلك الاسباب فيما يلي: 

1. الإصابة بالأنيميا، حيث يتسبب فقر الدم في تساقط الشعر بغزارة.
2. الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية.
3. نقص فيتامين د في الدم.
4. الثعلبة.
5. عدم غسل الشعر بشكل منتظم من الأتربة.
6. كثرة القشرة في الشعر.
7. ربط الشعر وشده للخلف بشكل يتسبب في انحصاره للخلف.
8. العمليات الجراحية والنزيف، وفقدان الكثير من الدماء.
9. كثرة تعريض الشعر للهواء الساخن مثل استخدام المشوار.
10. التعرض بكثرة لصبغات الشعر.
11. تناول الأطعمة الغير صحية مثل الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة.

طرق علاج تساقط الشعر

1. عمل فحص الهيموجلوبين في الدم للكشف عن الانيميا وعلاجها إن وجدت.
2. غسل الشعر مرتين أسبوعياً.
3. ترك الشعر ينشف بشكل طبيعي.
4. تناول الأطعمة الصحية والمحتوية على الفواكه والخضروات بكثرة.
5. تناول الأطعمة المحتوية على البروتين والحديد.
6. علاج المشاكل الطبية مثل الثعلبة ونقص فيتامين د ومشاكل اضطراب الغدة مع متابعة الأمر مع الطبيب المختص.

وصفات طبيعية لتقليل تساقط الشعر

1. لا تفيد الوصفات بشكل كبير في علاج تساقط الشعر إن كانت المشكلة داخلية ومرضية.
2. يمكن غسل الشعر بلتر من المياه مضاف إليه ملعقة من الخل تساعد في التخلص من قشرة الشعر.
3. استخدام خلطات الزيوت الطبيعية مثل زيت الارجان وزيت الخروع وزيت الزيتون وزيت الجرجير معا لاستعادة حيوية الشعر وتكثيفه، ومنع تساقطه.
4. تقليل ربط الشعر للخلف بشده.
5. تمشيط الشعر في اتجاهات مختلفة يساعد في تقوية عضلات الشعر، وتقويته ومنع تساقطه.
6. يمكن عمل تدليك بشكل يومي لفروة الرأس مع إمالة الرأس للخلف، هذا يُساعد في تغذية الشعر من الجذور.

والآن قد فهمتم أنه يجب معرفة السبب الأساسي لتساقط الشعر، ومن ثم البدء في علاجه، وبعد ذلك يتم تغذية الشعر داخليا بالاهتمام بالتغذية الطبيعية والصحية، كما يجب الاهتمام بنظافة الشعر من الخارج، وعمل روتين أسبوعي للعناية به، والتعامل معه برفق.